烩鸭四宝怎么做的

主料：鸭胰100克，鸭掌50克，鸭舌50克，鸭腰30克。辅料：香油5克，葱姜油10克，鸡汤300克，胡椒粉少许，毛姜水适量，湿淀粉300克...评分烩 咸鲜味<10分钟 较低热量主料 2人份鸭胰100克、鸭掌50克辅料鸭...

2019-04-18

连理双味鱼怎么做的

〖主料〗：桂鱼750克〖辅料〗：芝士50克，鸡蛋清1个，姜15克葱30克，花椒油5克〖调料/腌料〗：盐3克，高汤75克，料酒10克，五香盐3克，豆粉50克，精炼油耗100克·特　　色：造型生动，五香、椒麻双味搭配，突出用...

2019-04-18

火腿炒茄瓜怎么做的

健康功效茄子:活血青椒:养肝红椒:开胃、消食食材用料茄子 150克相克食物青椒 1只相克食物生姜 一块相克食物红椒 1只三文治火腿 50克盐 10克湿生粉 适量生抽王 5克味精 8克相克食物...

2019-04-18

芋头腊味饭怎么做

材料芋头 ~ 200克(切丁)葱头 ~ 5粒 (切碎)蒜粒 ~ 5粒 (切碎)虾米 ~ 50克(切碎)腊肠 ~ 2条(切薄片)五花肉 ~ 100克 (预先用少许蚝油,糖和玉米粉稍微拌一下,备用)香菇 ~ 4棵 (浸软,切丁)香米 ~ 300克 (洗...

2019-04-18

咖喱海鲜锅怎么做的

用料主料虾150g带子150g鱼肉150g辅料黄秋葵115g西红柿2个葱适量咖喱1杯(咖喱汁)水2杯调料食盐1茶匙酱油半茶匙白糖1/4茶匙咖喱海鲜锅的做法调味料：盐、酱青各半茶匙、糖1/4茶匙、 　　腌料：盐半茶匙、玉蜀黍粉2茶...

2019-04-18